djumbir i med | za mrsavljenje | kasalj | imunitet | recept

DJUMBIR I MED RECEPTI 

Djumbir i med su od davnina korišćeni u narodnoj medicini kao odlični prirodni lekovi za mnoge zdravstvene tegobe.Oni to svakako i jesu i njihova pojedinačna delotvornost uopšte nije dovedena u pitanje. Međutim ukoliko med i djumbir konzumiramo u kombinaciji – postići ćemo još bolje rezultate ,stoga smo odlučili da ovaj članak posvetimo upravo tome…

KAKO SE SVE MOGU ISKORISTITIDJUMBIR I MED KAO LEK ?

Djumbir sa medom je višestruko delovoran kod povišenog holesterola što je potvrđeno i naučno dokazano,takođe ova dva sastojka smiruju nervozan želudac i sprečavaju nadutost stomaka,izvanredni su za jačanje imuniteta,jačanje potencije,delotvorni protiv upornog kašlja,kod reumatoidnog artritisa,smanjujustres i otklanjaju napetost,odlični su u borbi protiv slobodnih radikala i samim tim su dobra prevencija kancera ,pa čak i za lečenje raka u sklopu drugih prirodnih terapija.Postoje i mnogobrojna svedočanstva,komentari i iskustva ljudi na društvenim mrežama koji su koristili djumbir s medom nakon hemoterapije i značajno su poboljšali svoje zdravstveno stanje i vratili svoj život u normalu.Djumbir i meddokazano imaju protivupalno delovanje i značajno smanjuju nivo citokina u telu. Osim što ublažavaju osećaj bola, sprečavaju nastanak hroničnih upala u telu, a takođe mogu ublažiti već postojeće upale. Odlično je to što i sirovi i termički obrađen đumbir imaju potpuno ista svojstva.Prethodna istraživanja su pokazala da lekovi protiv bolova mogu povećati rizik od nastanka raznih zdravsvenih tegoba, uključujućiprobleme sa vidom , gomilanje suvišnih kilograma, kratkoću daha,srčanu aritmiju, slabost mišića,depresiju, povišek krvni pritisak,anksioznost,migrene,bolove u grudima, probleme sa spavanjem, sporo zarastanje rana,akne i brojne druge.Znajući sve to lako je zaključiti da su med i djumbir daleko bolji od tableta  protiv bolova.Mi ćemo se u našem tekstu pored prirodnih lekova pozabaviti i sa skidanjem kilograma ,gde su takođe veoma uspešni.Pa da krenemo sa receptima.

DJUMBIR I MED ZA KASALJ RECEPT

U pitanju je čaj od đumbira u koji se dodaje domaći prirodni med.

• Za pripremu ovog recepta biće vam potreban jedan osrednji koren od đumbira (najbolje svež),koji trebate očistiti i narezati na tanke kolutove.Vodu prethodno stavite da proključa i u nju ubacite kolutove i kuvajte najviše 15-tak minuta.Sklonite sa vatre,poklopite o sačekajte još najmanje petnaestak minuta da odstoji.Čaj dobro procedite u veću šolju i na nju dodajte otprilike dve poveće kašike prirodnog meda koji će značajno doprineti boljem ukusu napitka.

I djumbir i med su jaki antioksidansi koji u kombinaciji jedan sa drugim još više pojačavaju dejstvo.Naša preporuka je da na ovu količinu procedite pola limuna i dodate prohlađenom čaju ,kada je med već promešan da ne biste uništili dragoceni Vitamin C na visokoj temperaturi.Djumbir i med i limun su izuzetan trio će vam ojačati imunitet,delovati preventivno na prehlade , sprečiti pojavu respiratornih bolesti i popraviti vaše zdravlje u celini.Napitak ublažava tegobe i kod bolesti kakva su bronhitis i bronhijalna astma.Pijte po jednu šolju čaja kao preventivu za vaše zdravlje,a u slučaju bolesti  djumbir i med protiv kašlja se preporučuju 3 puta dnevno .

DJUMBIR I MED ZA IMUNITET

Gotovo za svaki recept koji pravimo od ova dva sastojka možemo reći da su odlični za jačanje imuniteta.Evo jednog vrlo jednostavnog koji se pravi veoma brzo..

• Uzeti dva poveća đumbirova korena,dobro ih oprati, pročistiti i sitno narendati,dodati ih u veću staklenu teglu u kojoj se već nalazi pola kilograma provernog i kvalitetnog domaćeg prirodnog meda.Pre svakog glavnog obroka uzimati po kašiku prirodnog leka tokom dana.

Djumbir i med iz tegle je najbolje uzimati sa plastičnom ili drvenom kašikom a nikako ne treba upotrebljavati metalnu.Efekte poboljšanja vašag zdravstvenog stanja primetićete već nakon par dana po konzumaciji.

PRIRODNI LEK ZA POTENCIJU

Med i djumbir se veoma uspešno koriste i za jačanje potencije.Za med se odavno zna da podstiče cirkulaciju krvi u kapilarima i daje dodatnu energiju i snagu našem organizmu ,dok je naš drugi ljutkasti začin sposoban da vrlo brzo opskrbi naše polne organe sa krvlju.Stoga zaključujemo da je đumbir s medom veoma moćan prirodni afrodizijak..

DJUMBIR I MED RECEPT PROTIV POVIŠENOG HOLESTEROLA

Povišen holesterol je uz povišen krvni pritisak jedna od najčešćih bolesti današnjice.Začin đumbir vam itekako može pomoći u obaranju lošeg holesterola naročito ukoliko ga koristite uz dodatak domaćeg meda.Primenite bilo koji od od recepata za djumbir i med koji smo gore napisali i rezultati neće izostati.Da nije u pitanju samo pretpostavka i puko nagađanje,potvrđuju i mnogobrojne naučne studije koje su već objavljene u eminentnim medicinskim časopisima,gde je do detalja pojašnjeno kako je ovaj začin u stanju da aktivira enzime u našem telu koje stimulišu organizam da pojačano koristi holesterol,što kao krajnji rezultat ima smanjenje holesterola u krvi.Takođe rađeni su eksperimenti na životinjama gde je dokazano da djumbir obara visok holesterol(koji je eksperimentalno indukovan).Mnogima je ukus ovog začina isuviše ljut pa je naša preporuka-kombinujte ga uz med.

MED I DJUMBIR PROTIV NADUTOSTI STOMAKA

Nervozan želudac,nadimanje stomaka i često podrigivanje su samo neki od simptoma koji se javljaju kodgastritisa. Djumbir i med će vam pomoći i u lečenju ove bolesti i otkloniče veoma uspešno nelagodne i pre svega neugodne simptome.Smanjiće osećaj mučnine u stomaku i doprineće znatno lakšem i boljem varenju hrane prvenstveno zahvaljujući djumbiru koji umiruje sluznicu želuca koja je upaljena.Za med se zna da je izuzetno dobro sredstvo za želudac i stomak,tako da se ova dva sastojka izvanredno nadopunjuju i postižu daleko bolje rezultate ukoliko se kombinuju zajedno.

DJUMBIR U TRUDNOCI – DA ILI NE ?

Odgovor koji zanima mnoge trudnice je vrlo jednostavan – DA smete ga koristiti ,djumbir u trudnoci se svakako sme konzumirati ! Buduće mame koje muče česte mučnine slobodno mogu upotrebiti djumbir i med u čaju ,jer će oni sa svojim zajedničkim delovanjem ublažiti postojeće tegobe i značajno će smanjiti nagone za povraćanje.Vodite računa da ne pijete prevelike količine ,već se ograničite na šolju dnevno.Svako se posavetujte i oko ovoga sa vašim lekarom koji prati trudnoću.

ČAJ OD ĐUMBIRA ZA TRUDNICE PRIPREMA

• 1/2 kafene kašičice sastruganog korena od đumbira prelijte sa ključalom vodom i pustite da odstoji desetak minuta
• Nakon toga procedite i pijte u manjim gutljajima,dodajte slobodno i domaćeg meda da biste popravili ukus

Pored trudnica čaj od đumbira sa medom će pomoći svima vama koji imate mučnine za vreme puta i duge vožnje,o čemu više možete pročitati u članku kinetoza -bolest putovanja.

DJUMBIR MED I LIMUN RECEPT PROTIV GLAVOBOLJE

• Za čaj vam je potrebno 2 kašičice svežeg đumbira(može i sušenog),2,5 dl vode ,pola limuna i kašičica meda koje dodajemo nakon što se napitak prohladi. Čim osetite simptome migrene ,počnite piti čaj i to najmanje 4-5 dana dnevno primenjujte terapiju..

DJUMBIR I MED ZA MRSAVLJENJE RECEPTI

U našim prethodnim člancima medena voda,med i cimet za mršavljenje i slično ,utvrdili smo da je med i više nego efikasan u skidanju kilograma.Kada medu dodate izuzetan začin kao što je djumbir ,rezultati su još bolji.Naime djumbirov koren pomaže bolje varenje skrobne hrane,eliminiše zatvor stolice i nadutost stomaka,obara holesterol,pomaže bolje lučenje pljuvačke,jednom rečju značajno ubrzava metabolizam što su sve preduslovi za zdravo mršavljenje.Stoga se djumbir dijeta preporučuje svima vama koji želite vitak stas i tanak struk.Dovoljno je da uz pravilnu ishranu ovaj začin dodajete u jela a još se bolje pokazao čaj za skidanje kilograma 

ČAJ OD ĐUMBIRA ZA MRŠAVLJENJE PRIPREMA

Uzmite koren djumbira veličine osrednje šljive i sitno ga naseckajte na kolutove.
Stavite kolutiće u šerpu i prelijte sa dva litra vode i kuvajte narednih 25 minuta.
Skinite sa vatre i sačekajte dok se napitak ne prohladi.Dodajte mu malo domaćeg meda i soka od limuna(po ukusu).
Djumbir med i limun za mršavljenje su naročito efikasni za skidanje sala sa stomaka,najbolje je piti po 1/2 šolje pre i nakon jela..

CIMET KARANFILIC DJUMBIR ZA MRSAVLJENJE

• Pomešajte po 30 grama svakog od ovih sastojaka i pijte svakog jutra pola sata pre obroka pola male kafene kašičice mešavine koje treba razmutiti u 1-2 dl vode.
• Napomena :napitak se ne sme koristiti duže od mesec dana,slobodno dodajte i malo meda.

DJUMBIR I MED ISKUSTVA

Nadamo se da će svako od vas naših cenjenih čitalaca,pronaći kakav koristan recept u ovom članku i da će se potruditi da ga primeni u praksi .Kada su djumbir i med u pitanju nas veoma interesuju i vaša iskustva i komentari,te preporučujemo da se slobodno ovde oglasite.Ova dva sastojka povoljno deluju na rad štitne žlezde,greju organizam,povećavaju naše mentalne sposobnosti,umanjuju boleove i smanjuju stres.Ukoliko imate još neki recept slobodno ga napište u komentaru a mi ćemo ga objaviti ovde kao i na našoj FB stranici..

Share this Video :