Pitanje je: Zbog čega piti vodu sa limunom svakog jutra umjesto kave? Danas je, kod mnogih, ustaljen običaj da ujutro nakon buđena, piju kavu uz doručak. Ipak, trebate znati da postoji mnogo više prednosti koje nudi vruća voda sa limunom, umjesto kave.
Osim što je zdravije piti vruću vodu sa limunom, odmah da napomenemo da se ovaj napitak dosta jednostavno priprema. Ono što trebate uraditi za pripremu napitka jeste da sok od pola limuna pretočite u šalicu sa toplom vodom.
Ovaj napitak je dobro piti ujutro, na prazan želudac.
Izdvojit ćemo neke zdravstvene prednosti ovog napitka: On ojačava vaš imunološki sistem, uravnotežuje pH vrijednost u organizmu, pomaže kod mršavljenja, pospješuje probavu, izvrstan je diuretik, olakšava respiratorne probleme, čisti kožu, osvježava dah te uklanja posljedice stresa.
Svakako oprobajte dan započeti sa šalicom ovog napitka. Ako vam uđe u naviku imat ćete koristi po vaše zdravlje.
0 comments:
Post a Comment