Ads header

Ads

Thursday 21 May 2015

Zeleni kašasti sok od kelja, jabuke i limuna

Proljetni zeleni sok koji čisti i alkalizira organizam


Proljetni zeleni sok napitak je za jači imunitet kojeg možete popiti u bilo koje doba dana.
Osigurat će vam snagu, sjajniju kožu i bolju probavu. 
Bogat je karotenima, mineralima i antioksidansima, klorofilom i drugim sastojcima u ukusnoj kombinaciji voća i povrća.
Kelj je bogat nutrijentima koji nas štite od raka i osiguravaju apsorpciju kalcija, potpomažu srcu i krvnim žilama. 
Jabuka je bogata pektinom i vlaknima, pomaže tijelu u čišćenju od toksina, kvalitetnijoj probavi, snižava kolesterol. 
Limun je snažna detoksikacijska namirnica koja pomaže radu jetre, olakšava rad probave, pomaže u uklanjanju bubrežnih kamenaca te štiti od upala. 
Izvrstan diuretik krastavac tijelu će osigurati obilje vitamina C, vitamina B skupine i folne kiseline, zaštititi tijelo od nakupljanja mokraćne kiseline i posljedično, od upalnih procesa. 

Sastojci
  • 3 lista kelja
  • 1 jabuka
  • 1 limun
  • ½ krastavca

Pomiješajte sve sastojke u blenderu i popijte dok je svježe. 
Sok možete razrijediti vodom, po želji. 

Share this Video :

0 comments:

Post a Comment

ads