proširene vene na nogama

PROŠIRENE VENE NA NOGAMA SIMPTOMI I LEČENJE

Proširene vene na nogama su tegoba koji danas pogađa mnoge,tako da gotovo da nema nema osobe koja se u životu nije susrela sa ovom problematikom.Po najnovijim statistikama čak pedeset odsto populacije srednje životne dobi ima pomenute tegobe sa venama na nogama.Poslovi koji od nas zahtevaju dugotrajno stajanje i sedenje, drastično pogoršavaju celu situaciju jer se tada pritisak na naše vene povećava i do deset puta.Ovom oboljenju su naročito sklone žene nakon menopauze a nisu retke ni proširene vene u trudnoći.Daćemo vam nekoliko odličnih recepata i saveta za njihovo lečenje u nastavku…

KAKO NASTAJU PROŠIRENE VENE NA NOGAMA I KOJI SU UZROCI 

Reč je o izduženim, nepravilno proširenim, vijugavim venama, kojima je promenjena struktura zida i koje se kao ljubičaste ili plave izbočine javljaju na telu. Reč je o najčešćem oboljenju savremenog čoveka, jer se od ove bolesti vena leči oko dvadeset odsto ukupne populacije a oboleva čak 50 odsto, uglavnom žene, ali se nakon navršene 60. godine učestalost venskih oboljenja po polu izjednačava. Uzročnici su različiti, a jedan od glavnih jeste urođena, često nasledna slabost zida vena.Proširene vene na nogama se javljaju i usled zastoja krvi koje uzrokuju neke smetnje ili dugotrajno stajanje.Tako da su npr. proširene vene u trudnoći dosta čest slučaj kao i kod osoba koje puno stoje a to su kelneri,pekari,fizički radnici.Tada se dešava da oslabljeni zidovi vena popuste pod jakim pritiskom krvi,pri čemu se šire i umeju da se zadebljaju poprilično ,budu nešto poput prstiju na ruci,to već nikako nije za šalu i valja se obratiti stručnjaku.Ono što zabrinjava je da kod proširenih vena one postaju krivudave i duže nego inače i zadebljanja nisu svuda podjednaka,negde je jače izraženo i nastaju čvorići na nogama,a negde se uopšte ne primete.Nije redak slučaj da su cele oblasti na nogama prekrivene mrežom proširenih vena..

PROŠIRENE VENE NA NOGAMA SIMPTOMI

Mnogi koji se nisu suočili sa ovim problemom na svojoj koži,smatraju da su proširene vene na nogama manje više estetski problem i da zbog toga najviše pate žene.Bilo bi dobro da je tako,ali nažalost nije – simptomi proširenih vena su mnogobrojni.Mogu se javiti jaki bolovi u nogama,osećaj težine(naročito u predelu listova),nekad se javlja i oticanje nogu a ponekad nikakvih alarmatnih znakova i nema.U samom početku dok se vene intenzivno šire ,bol je najprisutnija.Vremenom kada se dosta rašire dovode do pucanja niti ,kada i bolovi prestaju.Osobe koje imaju proširenje vena,umeju da osete bolove i pri podizanju nogu,zna se javiti i neugodno žarenje(u slučajevima da je veći broj vena zahvaćen),nisu retki nigrčevi u nogama noću ,kao i nelagodan svrab.Kada primetimo da vene nisu pravilnog oblika,već krivudaju i vijugaju poput zmija,treba dalje da ih ispratimo jer ćemo nailaziti na manje pa sve veće i veće čvoriće na nogama.Oni nisu neka bezazlena pojava na koju ne treba da obratimo pažnju,čvorići na nogama se i usled najmanjeg pritiska mogu povrediti i prsnuti,te izazvati vensko krvarenje.Proširene vene na nogama zbog slabog protoka krvi mogu uzrokovati i zgrušavanje krvi i zastoj..Na području potkolenica gde su prisutne proširene vene često dolazi do pucanja i otvaranja rana na koži,koje dosta teško zarastaju i koža dobija dosta tamnu nijansu.Osobe sa ovim problemima su značajno ograničenih radnih sposobnosti a teži oblici mogu da izazovu i invaliditet.Lečenje proširenih vena nije ni malo jednostavno ,niti je često uspešno, pa one predstavljaju sve ozbiljniji medicinski i socijalni problem..

PROŠIRENE VENE ISHRANA

Poznato je da je ishrana za proširene vene na nogama veoma važna,evo i nekoliko smernica.Ukoliko su svi ostali preduslovi za nastanak proširenih vena ispunjeni:posao koji zahteva dugotrajno stajanje ili sedenje,nasleđe i slično,svakako obratite pažnju na pravilnu ishranu,puno pre nego što vam lekar na to ukaže.Potreban vam je veći unos vlaknaste hrane tokom dana,koja se nalazi u svežem povrću i voću,žitaricama,mahunarkama,koji će podstaći bolji probavu, jer je ona najvažniji preduslov za zdravlje vaših vena.Evo i kratkog pojašnjenja:ako imate neredovne i retke stolice vaše telo trpi stalan pritisak na stomak,što za posledicu ima lošiji protok krvi ka nogama.Dugotrajni zatvor stolice,vremenom slabi vene nogu,koje se usled stalnog pritiska šire i bolne su.Nije retka ni pojava hemoroida ,upravo iz ovih razloga ,kao i zbog povreda pri samom prolasku stolice,kroz završni deo debelog creva.Sa kojim god da se problemom suočavate jedite zdrava biljna vlakna i flavonide koji puno pomažu za proširene vene.U njih ubrajamo borovnice,trešnje,gloginje,ribizle,kupine i ostalo zdravo bobičasto voće..Veoma su bogati proantocijaninima,flavonidima,antocijaninima i pigmentima koji će poboljšati funkcije vašeg vaskularnog sistema.Osim bobičastog voća jedite heljdu i koristite tinkturu od borove kore i semenki grožđa..

ŠTA JE DOBRO PROTIV PROŠIRENIH VENA NA NOGAMA

• Kao prvo krećite se.Svakodnevna fizička aktivnost poboljšava cirkulaciju i održava vene zdravim i jakim ,preporuka je svakodnevna rekreacija u prirodi.
• Nikada nemojte sedeti prekrštenih nogu jer to povećava pritisak na krvne sudove ,trudite se da ispravite noge dok to činite.
• Hranite se zdravo Osim što podiže krvni pritisak i podstiče zadržavanje vode u organizmu, prekomeran unos soli predstavlja veliki rizik za proširene vene na nogama.Takođe, neophodno je konzumirati hranu bogatu vlaknima, koja ubrzavaju metabolizam. Hronični zatvor stvara dodatni pritisak na krvne sudove stomaka, što se prenosi i na velike vene donjih ekstremiteta.
• Istraživanja su više puta pokazala da suplementi od divljeg kestena i bora ojačavaju naše vene i smanjuju otoke nogu.
• Izbegavajte nošenje potpetica. Budući da stajanje na štiklama remeti cirkulaciju, krvni sudovi s vremenom slabe, što može izazvati oštećenja na njihovim zidovima i dovesti do pojave varikoznih vena.

PRIRODNI LEK ZA PROŠIRENE VENE

Jedna odlična preporuka za sve vas koje muče proširene vene na nogama je svakako divlji kesten.Odmah na početku da kažemo,vene se neće povući preko noći.Potrebna je doslednost,disciplina i upornost u terapiji sa divljim kestenom,ponekad treba i više meseci da se primete prvi rezultati.Danas sekreme za proširene vene ,masti,ekstrakti i razni gelovi na bazi ove biljke mogu pronaći u skoro svim apotekama,pa čak i supermarketima..Ako ne uspete nabaviti takav gotov proizvod,možete u sopstvenoj režiji napraviti ovaj prirodni lek za proširene vene..

• Uzeti pet jezgri od divljeg kestena i dobro ih izmrviti.zatim ih usuti u litar vode i kuvati sve dok na površini ne počne izlaziti pena.Skloniti sa šporeta i pričekati dok se mešavina ne ohladi.Dobijenu tečnost koristiti za mazanje obolelih vena na nogama.

Ova kućna terapija za proširene vene na nogama ne treba da vas plaši,jer kako tvrde stručnjaci ne postoje rizici da se na ovaj način dogode komplikacije poput kidanja i odvajanja tromba i slično.O čemu možete pročitati u članku venska tromboza.Ipak obavestite lekara o svemu jer su njegovi saveti i preporuke veoma bitni.Ova terapija je ujedno i odlična prevencija za pomenute probleme.

PROŠIRENE VENE NA NOGAMA KREME

Za varikozne vene danas postoje mnoge kreme na tržištu.Naša preporuka je da uzimate proverene recepture i narodne lekove kao što je nevenova mast,zatim oblozi od listova svežeg kupusa ,a za upaljenje vene se iznvanredno pokazao i gavez u kombinaciji sa kantarionovim uljem ili tinkturom..Sve te kreme mogu se i odlično kombinovati npr neven sa divljim kestenom i sl.Nakon primene ovih preparata doći če do vidnog poboljšanja,nelagodni simptomi poput peckanja,bolova,grčeva će se vremenom potpuno povući,otoci će splasnuti i koža nogu,će vam ponovo biti nežna i svetla..Jedan jednostavan recept za proširene vene na nogama se takođe dobro pokjazao.U pitanju je jabukovo sirće.Običnu pamučnu krpu,gazu ili dečiju pelenu natopite sa ovim sirćetom ,prislonite na obolela mesta i držite najmanje dvadesetak minuta.Primenjujte ovaj metod svaki dan i to dva puta u narednih trideset dana.Poboljšaćete cirkulaciju u nogama i ublažićete upale..

Nadamo se da vam je članak za proširene vene na nogama bio koristan,pa ako smatrate da je vredan pažnje, podelite ga sa vašim prijateljima…

Share this Video :