.jpg)
Garcinija je tropski grm sa tamnozelenim listovima koji ima plodove veličine naranče, a upotrebljavaju se u tajlandskoj i indijskoj kuhinji, odakle je biljka porijeklom.
Plodovi sadržavaju koštice koje se uklone, te se plod osuši i koristi za pripremanje ekstrakata, kapsula, krema i losiona.
50% suhog ekstrakta čini voćna kiselina – hidroksicitronska kiselina, za koju se vjeruje da pomaže u kontroli formiranja masti u tijelu. Plodovi su bogati antioksidansima, a upotrebljava se kao pomoć u probavi.
Ima učinak smanjivanja teka pa se koristi za liječenje blage pretilosti u obliku kapsula koje se piju s čašom vode 30 do 60 minuta prije obroka tri puta na dan, a za vanjsku upotrebu za liječenje bora i akni postoje kreme i losioni.
Garcinija pomaže oboljelima od šećerne bolesti regulirajući razinu šećera u krvi, te smanjivanjem kolesterola.
Pripravke od garcinije ne dajite djeci, trudnicama ili dojiljama, iako do sada nisu prijavljeni štetni učinci uzrokovani korištenjem ove biljke.
0 comments:
Post a Comment