Mladi luk je izuzetno vrijedna i zdrava namirnicom koja djeluje na tijelo iznutra i izvana.
Osim što pomaže kod prehlade i krvnog tlaka, mladi luk ima protuupalna svojstva, te djeluje protiv gljivica, stresa i umora i depresije.
No osim što je cijenjen u prehrani mladi luk vrlo je učinkovit i na druge načine.
Upala grla
Izrežite luk na komadiće, a možete mu dodati i naribanog đumbira i soli te sve zajedno stavite u platnenu vrećicu ili krpu te zagrijte. Tako topli oblog umotajte u još jednu krpu ili ručnik te stavite na upaljeno područje (grlo, prsa, dlanove ili leđa).
Natečene noge
Mladi luk kuhajte nekoliko minuta. Sjeckalicom ga izmiksajte (ako treba dodajte vrlo malo vode), dok se smjesa ne pretvori u pastu. Takvom pastom namažite natečene dijelove nogu. Ovaj recept koristi se već stotinama godina i vrlo je učinkovit i djelotvoran.
Šmrkavi nos
Zgnječite luk i njegovim sokom natopite vatu ili blazinice. Zatim vatu stavite na nos i područje sinusa. Trebali bi osjetiti olakšanje priliko disanja a curenje iz nosa vrlo brzo prestaje.
0 comments:
Post a Comment