Prolećne alergije su česta i neprijatna pojava, i retko se mogu izlečiti na prirodan način, ali je njihovo zaustavljanje, ipak, moguće. Preporučujem prirodni sok, koji će zaustaviti sve prolećne alergije za one, sa oslabljenim imunim sistemom.
Čudo u čaši
Za pripremu napitka biće potrebno:
- 1 srednja šargarepa
- 2 velike pomorandže
- 1/2 krastavca
- 5-10 listova nane
- 20 gr svežeg korena đumbira
Priprema:
Operite i oljuštite voće.
Iseckajte sastojke i stavite ih u blender.
Listove nane dodajte na kraju.
Uključite blender i dobro izmešajte sve sastojke.
Narandže će zaštititi vaš imuni sistem jer su superiorni izvor C vitamina.
Nana je odlično prirodno inhalatorno sredstvo za respiratorni sistem koji, po pravilu, najviše trpi kada dođe proleće.
Đumbir, zauzvrat, smanjuje glavobolje koje mogu nastati u rezultatu čestog kijanja, sem toga je moćan antioksidans.
Dovoljna doza ovog napitka je jedna čaša dnevno koju treba popiti ujutro, pre doručka.
0 comments:
Post a Comment